Bolinhos De Couve-Flor Crocantes

Name: Bolinhos De Couve-Flor Crocantes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote steam-in-bag florzinhas frescas de couve-flor; 2 grande ovos levemente batidos; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath alho fresco picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira cebolas verdes picadas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batatas marrons de hash trituradas refrigeradas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal kosher, dividido; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sumo de limão fresco; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath casca de limão ralada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira maionese de canola; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola pré-cortada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte grego simples 2%; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onças de queijo cheddar branco, triturado (cerca de; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira farinha de trigo integral

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente bolinhos de couve-flor crocantes. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 22g de gordura, e um total de 312 calorias. Para $1.48 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem sal kosher, suco de limão, ovos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Bolinhos De Couve-Flor, Bolinhos De Couve-Flor, e Bolinhos De Couve-Flor.

Instrucao

Prepare a couve-flor de acordo com as instruções.

Ingredientes que você precisará

Couve

Coloque em uma tigela; amasse com um espremedor de batatas. Misture a cebola, a farinha, o alho, 1/2 colher de chá de sal, pimenta, casca, batatas, queijo e ovos. Forme em 8 rissóis.

Ingredientes que você precisará

Batata