Bolo Tres Leches Saudável

Você nunca pode ter muitas receitas de sobremesas, então experimente o bolo tres Leches saudável. Esta receita faz 15 porções com 300 calorias, 7g de proteína, e 8G de gordura um. Para 59 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue o óleo de canolan, leite condensado, água e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária Sul-Americana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Tres Leches de Coco (Coco Tres Leches bolo), Chocolate (Chocolate Rum Tres Leches Cake), e Bolo Tres Leches.

Instrucao

Aqueça o forno a 350 ° F (325°F para panela escura ou antiaderente). Pulverize o fundo apenas da panela de 13x9 polegadas com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Em tigela grande, bata a mistura de bolo, água, óleo, baunilha, ovos inteiros e claras de ovo com batedeira elétrica em baixa velocidade 30 segundos, depois em velocidade média 2 minutos, raspando a tigela ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Fatias De Doce De Laranja Picadas

Açúcar De Confeiteiro E Chantilly, Opcional

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Despeje na panela.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Asse 29 a 35 minutos ou até que as bordas estejam douradas e o palito inserido no centro saia limpo.

Equipamento que você usará

Goma De Mascar De Hortelã

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Deixe repousar 5 minutos. Pique o topo do bolo quente por todo o lado com garfo ou espeto de madeira, limpando o garfo ocasionalmente para reduzir a aderência.

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Em tigela média, mexa o leite condensado, o leite evaporado e o leite desnatado até misturar. Despeje lentamente uniformemente sobre o bolo. Cubra; leve à geladeira cerca de 1 hora ou até que a mistura seja absorvida pelo bolo.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (15 Onças) De Peras Fatiadas, Escorridas