Broad bean & queijo feta torradas

Broad bean & queijo feta torradas
Broad bean & queijo feta torradas poderia ser apenas o lacto ovo vegetariano receita que você está procurando. Esta receita serve 2. Uma porção deste prato contém cerca de 57g de proteína, 24g de gordura, e um total de 1040 calorias. Para $7.9 por porção, receita capas 48% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 29 minutos. Vá até a loja e pegue folhas de salada, tomates cereja, folhas de hortelã e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela BBC Good Food. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 76 diriam que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes são Broad Bean E Feta Bruschetta, Feijão largo, endro e salada de Feta, e Salada de feijão largo com tomate fetan e mel.

Instrucao

1
Leve uma pequena panela de água para ferver.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione o feijão, volte a ferver e cozinhe por 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
3
Escorra em uma peneira em água corrente até ficar frio. Pressione cada feijão de sua pele em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Esfarele o queijo feta e espalhe sobre as folhas de hortelã. Tempere com uma boa moagem de pimenta preta e regue com 2 colheres de chá de óleo. Jogue juntos.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E CentrifugadasUma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
5
Misture as folhas de salada e os tomates com o restante azeite e suco de limão. Divida entre 2 placas. Torrar o pão sob a grelha ou em uma torradeira até dourar e crocante em ambos os lados. Para servir, coloque a mistura de feijão e queijo nas torradas quentes e coloque ao lado da salada.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
Equipamento que você usará
Flores Comestíveis, Enfeite De Prato Opcional, Ideal Para FestasFlores Comestíveis, Enfeite De Prato Opcional, Ideal Para Festas
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
DificuldadeNormal
Pronto Em29 m.
Dose2
Pontuação De Saúde100
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