Bruschetta De Tomate Duplo Mais Saudável

Name: Bruschetta De Tomate Duplo Mais Saudável
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manjericão fresco, caules removidos e folhas picadas; 3 cravo molho de limão e pimenta; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 pao pão artesanal de grãos inteiros, cortado em fatias de 3/4 de polegada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parte desfiada-queijo mozzarella desnatado; 6 tomates roma (ameixa), picados; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates secos ao sol prontos para comer, picados

O Bruschettan dobro mais saudável do tomate é um vegetariano receita com 12 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 6g de gordura, e um total de 204 calorias. Para 80 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver pimenta moída, manjericão, alho e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. 22 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Algumas pessoas realmente gostaram deste hor d'oeuvre. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é excelente. Tentar Duplo Tomate Bruschetta, (Mais Saudável) Biscoitos De Chocolate Duplo (apenas 54 calorias cada!), e Queijo Duplo Bruschetta para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno na configuração do frango. Disponha as fatias de pão artesanal em uma única camada em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Cebola Picada (2 Cebolas)

Misture os tomates roma, os tomates secos ao sol, o alho, o azeite, o vinagre, o manjericão, o sal e a pimenta em uma tigela grande. Deixe a mistura descansar por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra

Tomate Roma

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Grelhe o pão até dourar levemente, cerca de 1 a 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas

Divida a mistura de tomate uniformemente sobre as fatias de pão. Cubra as fatias com queijo mussarela.

Ingredientes que você precisará

Pode Tomates Italianos Ou Mexicanos Em Cubos, Escorridos

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas

Retorne a assadeira ao forno e grelhe até que o queijo derreta, cerca de 1 a 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Cebola Picada (2 Cebolas)

Equipamento

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)

Cebola Picada (2 Cebolas)

Doces Peachie-o's

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

manjericão fresco, caules removidos e folhas picadas 3cravo

molho de limão e pimenta 0Pedaços de toffee de barra de Heath

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 1pao

pão artesanal de grãos inteiros, cortado em fatias de 3/4 de polegada 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

parte desfiada-queijo mozzarella desnatado 6

tomates roma (ameixa), picados 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates secos ao sol prontos para comer, picados

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano, e Verdicchio são minhas principais escolhas para italiano. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. Um vinho que você pode experimentar é o Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico Gran Selezione. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 60 dólares.