Brócolis com manteiga de alho e castanha de caju

Name: Brócolis com manteiga de alho e castanha de caju
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO brócolis fresco, cortado em pedaços de tamanho de mordida; 1 1 colher de sopa de orégano seco repolho savoy finamente fatiado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas; 2 cravo alho, picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cajus salgados picados; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath vinagre branco

Brócolis com manteiga de alho e castanha de caju pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Esta receita serve 6 e custa 58 centavos por porção. Uma porção contém 184 calorias, 6g de proteína, e 14g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue molho de soja, açúcar mascavo, vinagre e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Com uma colher pontuação de 51%, este prato é bom. Tentar Brócolis Com Manteiga De Alho E Castanha De Caju, Brócolis Com Manteiga De Alho, e Brócolis com castanha de caju torrada para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque os brócolis em uma panela grande com cerca de 1 polegada de água no fundo. Deixe ferver e cozinhe por 7 minutos, ou até ficar macio, mas ainda crocante.

Ingredientes que você precisará

Brocolos