Brócolis com Rigatoni

Brócolis com Rigatoni
Brócolis com Rigatoni pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de acompanhamentos. Para 95 centavos por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 517 calorias, 13g de proteína, e 24g de gordura. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue alho, caldo de legumes, manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 65%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Broccoli Rigatoni, Rigatoni com salsicha e brócolis, e Brócolis Queijo Rigatoni para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Cozinhe a massa de acordo com as instruções da embalagem.
Ingredientes que você precisará
MassasMassas
2
Dreno.
3
Em uma frigideira grande, aqueça o óleo e a manteiga. Alho suavemente marrom, adicione brócolis e refogue suavemente por 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
BrocolosBrocolos
ManteigaManteiga
AlhoAlho
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione o caldo; tampe e cozinhe até que o brócolis esteja macio.
Ingredientes que você precisará
BrocolosBrocolos
CaldoCaldo
5
Misture a mistura de brócolis com o manjericão e a massa cozida.
Ingredientes que você precisará
Massas CozidasMassas Cozidas
BrocolosBrocolos
ManjericaoManjericao
6
Sirva com queijo parmesão ralado por cima.
Ingredientes que você precisará
Queijo Parmesão RaladoQueijo Parmesão Ralado

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde22
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista