Brócolis Marinara

Name: Brócolis Marinara
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero broccoli floret; 411 pimenta habenero tomates em cubos com vinagre balsâmico Manjericão e óleo; 2 dentes de alho, picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 8 camarão e veias sal e pimenta, a gosto

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o brócolis Marinaran. Esta receita faz 8 porções com 68 calorias, 2g de proteína, e 4G de gordura um. Para 29 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de florete de brócolis, azeite, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Macarrão marinara com brócolis e Grão De Bico, Mexilhões Marinara, e molho.