Camarão Etouffee

A Receita Camarão Etouffee está pronta em cerca de 1 hora e 10 minutos e é definitivamente um super pescatarian opção para os amantes da comida crioula. Este prato principal tem 492 calorias, 35g de proteína, e 29g de gordura por porção. Para $4.25 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 21 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem pimenta, cebolinha, suco de Molusco e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o óleo, você pode seguir este prato principal com o Vegan Mango Banana Bread como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Camarão Etouffee, Camarão Etouffee, e Camarão Étouffée para receitas semelhantes.

Instrucao

Nota: para fazer roux, use óleo em vez de manteiga, porque a manteiga queima

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Afinar-

Faça o roux, misture o óleo e a farinha em uma panela grande e pesada em fogo baixo.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Bata a farinha no óleo para formar uma pasta. Continue cozinhando em fogo baixo e bata continuamente, até que a mistura tenha uma cor de caramelo e exale um aroma de nozes, cerca de 15 a 20 minutos. Para o roux, adicione a cebola, pimenta verde, aipo e alho e cozinhe em fogo baixo cerca de 5 minutos, até que os vegetais estejam moles.

Ingredientes que você precisará

Cor Caramelo

3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Alho Goya®

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Adicione a pimenta preta, pimenta branca, pimenta caiena, tempero Cajun, cebolinha, salsa e molho picante a gosto.

Ingredientes que você precisará

1 Jalapeño Inteiro Fresco

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Gengibre Inteiro Amassado

1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Adicione 1 lata de suco de amêijoa e os tomates com o suco, mexa para misturar.

Ingredientes que você precisará

Batatas Russet (cerca De 2 A 3 Médias), Descascadas E Cortadas Em Pedaços

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Adicione o sal, começando com 1 colher de chá, depois adicione mais, se necessário. Leve a mistura para ferver, reduza o fogo para baixo e cozinhe por 10 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione o camarão e mexa. Levará cerca de 3 minutos para o camarão cozinhar, não cozinhe demais.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Retire do fogo.

Adicione a manteiga e mexa; o fogo do prato derreterá a manteiga.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Transfira o etouffee para uma terrina, servindo tigela ou, se preferir, em vez de arroz.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Goya®

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Decore com as cebolas verdes.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Equipamento

Cevada Perolada Branca

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1varetas

Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional 1Oreos Recheados Duplos

Cajun tempero 411pimenta habenero

tomates em cubos (recomendado: Ro'tel)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta caiena, mais se desejar 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo picado 227pimenta habenero

batatas russet (cerca de 2 a 3 médias), descascadas e cortadas em pedaços 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins, além de farinha extra, opcional 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de salsa fresca picada 3cravo

alho, finamente picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolinha picada, mais extra para enfeitar 6um pouco de abobrinha picada

Cebolas verdes em cubos, para enfeitar 2Traco

molho picante (recomendado: Tabasco)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

oleo 6um pouco de abobrinha picada

Arroz, opcional 6um pouco de abobrinha picada

Sal (o tempero Cajun já tem sal)907pimenta habenero

ou camarão médio descascado e desviado (recomendado: (Contagem de tamanho 31/35)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 xícara de maionese, como Hellmann's 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola amarela picada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são ótimas opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Você poderia tentar Alsace Willm Pinot Gris Reserve. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 16 dólares por garrafa.