Camarão crioulo e arroz

Name: Camarão crioulo e arroz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 4 (pode ser ou desnatado) óleo de canola, dividido; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aipo picado; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomates cereja, esquartejados; 2 (pode ser ou desnatado) Tempero crioulo (como Tony Chacheres); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) farinha para todos os fins; 2 (inverno) cebolinha fresca picada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) tomilho fresco picado; 4 dentes de alho, picados; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentão verde picado; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta vermelha moída; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1% de leite com baixo teor de gordura; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 99 Nozes do tipo que você quiser (picadas) arroz de grão longo para ferver no saco; 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) camarão, descascado e desviado

Camarão crioulo e arroz podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 292 calorias, 23g de proteína, e 7g de gordura. Para $2.98 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de camarão, farinha, aipo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Essa pontuação é sólida. Tentar Camarão Crioulo E Arroz, Camarão Crioulo IV, e Camarão Crioulo Para Churrasco para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.

Ingredientes que você precisará

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

(tubo Grande)

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione 2 colheres de chá de óleo à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Polvilhe o camarão uniformemente com tempero crioulo e pimenta vermelha.

Ingredientes que você precisará

10 A 12 Camarões Grandes (21 A 25 Contagens), Descascados E Sem Veias, Com Cauda

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Adicione o camarão à panela; refogue 3 minutos ou até dourar, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Retire da panela.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o restante 2 colheres de chá de óleo à panela; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione a cebola e os próximos 4 ingredientes (através do alho) à panela; refogue 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Misture o leite e a farinha em uma tigela pequena, mexendo com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada, Gelada

Óleo Vegetal, Para Pincelar E Fritar

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Para Escovar E Fritar

Adicione a mistura de leite à panela; leve para ferver. Reduza o fogo para médio; cozinhe 3 minutos ou até engrossar ligeiramente.

Ingredientes que você precisará

Óleo Vegetal, Para Pincelar E Fritar

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione os tomates e a pimenta do reino à panela; cozinhe 2 minutos ou até que os tomates estejam macios. Misture o camarão; polvilhe com cebolinha.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal, Cortada Em 6 Pedaços

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Sirva com arroz.

Ingredientes que você precisará

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Para Escovar E Fritar

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

linguiça de porco sem casca 4(pode ser ou desnatado)

óleo de canola, dividido 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

aipo picado 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

tomates cereja, esquartejados 2(pode ser ou desnatado)

Tempero crioulo (como Tony Chachere's)1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

farinha para todos os fins 2(inverno)

cebolinha fresca picada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

tomilho fresco picado 4

dentes de alho, picados 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentão verde picado 0(pode ser ou desnatado)

pimenta vermelha moída 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1% de leite com baixo teor de gordura 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 99Nozes do tipo que você quiser (picadas)

arroz de grão longo para ferver no saco 340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

camarão, descascado e desviado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

O camarão pode ser combinado com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Você poderia tentar Esperto Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 10 dólares por garrafa.