Camarão delicioso com alcachofras

Name: Camarão delicioso com alcachofras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nozes do tipo que você quiser (picadas) corações de alcachofra esquartejados, drenados; 2 (inverno) salsa de folha plana fresca picada; 2 dentes de alho, picados; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 1 libra de abobrinha, Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura; 2 (inverno) flocos secos de pimenta vermelha; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) camarão, descascado e desviado; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomates em cubos

Camarão delicioso com alcachofras pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 280 calorias, 25g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $3,56 por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de corações de alcachofra, camarão, azeite e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Camarão Delicioso Scampi Linguine, Camarão marinado e alcachofras, e Camarão Scampi com alcachofras.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione camarão, flocos de pimenta e alho; refogue 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

8 (U-12) Camarões

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Adicione os ingredientes restantes; cozinhe 3 minutos, mexendo sempre ou até que o camarão esteja pronto e a mistura esteja bem aquecida.

Ingredientes que você precisará

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Equipamento

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

397Nozes do tipo que você quiser (picadas)

corações de alcachofra esquartejados, drenados 2(inverno)

salsa de folha plana fresca picada 2

dentes de alho, picados 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)11 libra de abobrinha,

Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura 2(inverno)

flocos secos de pimenta vermelha 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

camarão, descascado e desviado 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

tomates em cubos

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarão no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Você poderia tentar Mark West Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 13 dólares por garrafa.