Camarão e pimenta-do-Reino refogados

Name: Camarão e pimenta-do-Reino refogados
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, pimenta preta, esmagada; 200 Nozes do tipo que você quiser (picadas) embale o camarão cru congelado, descongelado e drenado; 2 (inverno) óleo de girassol; 125 Nozes do tipo que você quiser (picadas) stir-fry pack misturado vegetais e macarrão; 120 Nozes do tipo que você quiser (picadas) saqueta molho Ostra

Camarão e pimenta preta podem ser apenas o livre de laticínios e pescatarian receita que você está procurando. Para $3.0 por porção, você tem um prato principal que serve 2. Uma porção contém 492 calorias, 30g de proteína, e 17g de gordura. Vá até a loja e pegue grãos de pimenta, arrume o camarão, frite o pacote de vegetais e macarrão e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 10 foodies e cozinheiros. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Com uma colher pontuação de 68%, este prato é sólido. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Pimenta Preta Frango Fritar, Pimenta Preta Tofu Stir Fry, e Pimenta Preta Tofu Stir Fry.

Instrucao

Coloque os grãos de pimenta esmagados em uma tigela média, depois misture com os camarões e um pouco de sal.

Ingredientes que você precisará

Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma wok ou frigideira em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione os camarões e frite por 30 segundos sem girar. Mexa e deixe por mais 30 segundos - 1 min até ficar rosa. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Aqueça o restante do óleo na panela e frite o veg e o macarrão de acordo com as instruções da embalagem. Empurre para o lado da panela, despeje o molho de ostra no lado vazio e aqueça até borbulhar. Jogue os camarões de volta na panela e mexa no molho com o macarrão e o veg por 30 segundos até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Molho De Ostra

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Equipamento

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

11 libra de abobrinha,

pimenta preta, esmagada 200Nozes do tipo que você quiser (picadas)

embale o camarão cru congelado, descongelado e drenado 2(inverno)

óleo de girassol 125Nozes do tipo que você quiser (picadas)

stir-fry pack misturado vegetais e macarrão 120Nozes do tipo que você quiser (picadas)

saqueta molho Ostra

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são ótimas opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Você poderia tentar Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 26 dólares por garrafa.