Camarão vitrificado picante e Kabobs vegetais

Name: Camarão vitrificado picante e Kabobs vegetais
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó Caribe jerk tempero; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. camarão cru descascado e de tamanho jumbo com caudas (Contagem de 16/20); 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 pimentão vermelho, cortado em pedaços de 1/2 de polegada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 6 camarão e veias Sal e pimenta a gosto; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada mostarda marrom picante; 3 abóbora amarela, cortada em fatias de 1/4 a 1/2 polegada; 2 abobrinha, cortada em fatias de 1/4 a 1/2 polegada; 112 polegada 2 libras de camarão jumbo, descascado e sem veias, caudas intactas

Camarão envidraçado picante e Kabobs vegetais podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.2 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 237 calorias, 26g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 6. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue o tempero caribenho, abobrinha, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Camarão e Kabobs vegetais, Kabobs Vegetais Tailandeses Picantes, e Margarita camarão e vegetais Kabobs para receitas semelhantes.

Instrucao

Mergulhe espetos de madeira em água 30 minutos. Misture o mel e a mostarda marrom picante. Misture o camarão com o tempero caribenho, 2 colheres de sopa. azeite e 1/4 colher de chá. sal. Passe em 8 espetos. Passe fatias de abóbora, fatias de abobrinha e pedaços de pimentão vermelho nos espetos restantes.

Ingredientes que você precisará

Jerk Tempero

Mostarda Marrom Picante

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Faca De Aparar

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Pincele kabobs vegetais com 1 colher de sopa. azeite; polvilhe com sal e pimenta a gosto. Grill kabobs, coberto com tampa da grelha, mais de 350 a 400 (médio-alto) calor. Grelhe os legumes 15 minutos ou até ficarem macios, virando ocasionalmente. Grelhe o camarão 2 minutos de cada lado ou apenas até que o camarão fique rosa. Baste camarão com mistura de mel.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Sirva imediatamente.

Equipamento

2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Flocos Vegetais

Ingredientes

Dose:

12 colheres de chá de alho em pó

Caribe jerk tempero 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 6801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

camarão cru descascado e de tamanho jumbo com caudas (Contagem de 16/20)12 colheres de chá de alho em pó

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)1

pimentão vermelho, cortado em pedaços de 1/2 de polegada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 6camarão e veias

Sal e pimenta a gosto 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

mostarda marrom picante 3

abóbora amarela, cortada em fatias de 1/4 a 1/2 polegada 2

abobrinha, cortada em fatias de 1/4 a 1/2 polegada 112polegada

2 libras de camarão jumbo, descascado e sem veias, caudas intactas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarão no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. Um vinho que você pode experimentar é Santi Sortesele Pinot Grigio. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 17 dólares.