Carne Assada Grelhada

Carne Assada Grelhada
Carne assada assada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1,38 Por porção, receita abrange 16% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 5g de gordura, e um total de 197 calorias. Esta receita serve 10. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Se você tiver molho de pimenta, açúcar mascavo, molho inglês e alguns outros ingredientes à mão, poderá prepará-lo. Para consumir o sumo de limão, pode seguir este prato principal com o Biscoitos amanteigados de limão com glacê de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. É trazido a você pelo gosto de casa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem produtos lácteos dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 66%. Esta pontuação é sólida. Tentar Sanduíches De Carne Assada, Sanduíches De Carne Assada Picante, e Assado Assado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture os primeiros 11 ingredientes. Misture a fumaça líquida, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Fumaça LíquidaFumaça Líquida
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
2
Coloque o assado em uma grelha em uma assadeira rasa; despeje a mistura de ketchup por cima.
Ingredientes que você precisará
Cereal Crispix, TrituradoCereal Crispix, Triturado
Equipamento que você usará
Casca De Limão Ralada Adicional, OpcionalCasca De Limão Ralada Adicional, Opcional
3
Tampe e leve ao forno a 325 por 2-1 / 2 a 3 horas ou até que a carne esteja macia.
Ingredientes que você precisará
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
4
Retire a carne para uma travessa e mantenha quente. Retire a gordura dos sumos da frigideira e engrosse os sumos, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
5
Sirva com carne.
Ingredientes que você precisará
1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde28
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