Carne assada salgada para 2

Precisa de um prato principal sem glúten e sem produtos lácteos? Carne assada salgada para 2 pode ser uma receita incrível para experimentar. Para $4,43 por porção, receita abrange 59% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 686 calorias, 41g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita serve 2. Esta receita de Taste Of Home tem 1 leques. Se você tiver pimenta, tomate enlatado, fatias de repolho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o repolho, você pode seguir este prato principal com o Repolho Que Tem Gosto De Sobremesa! como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 90%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes são Carne Assada Salgada, Frango assado salgado com legumes, e Ceia De Porco Refogada.

Instrucao

Corte a gordura da carne e corte em 1 pol. cubos; marrom em uma frigideira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione água, maçã, cebola, mistura de temperos e pimenta. Tampe e cozinhe por 1-1/4 horas.

Ingredientes que você precisará

Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir

8 (U-12) Camarões

Para Preservar,

20 Fatias Finas De Abobrinha

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Adicione as batatas e o repolho; tampe e cozinhe por 35 minutos ou até que os vegetais estejam macios. Junte os tomates; tampe e cozinhe por 10 minutos. Misture o amido de milho e a água; mexa na frigideira. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet