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Carne De Porco Grelhada Estilo Romesco

Carne De Porco Grelhada Estilo Romesco

Instrucao

1
Enquanto isso, esfregue levemente a carne de porco com um pouco de azeite, 1 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta.
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
2
Cremalheira da grade do óleo, a seguir carne de Porco da grade, coberta, girando ocasionalmente, até que um termômetro imediato-lido introduzido diagonalmente no centro Registre 150 ° F, 20 a 25 minutos totais.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
(tubo Grande)(tubo Grande)
Baguete De Pão Francês Fatiado E TorradoBaguete De Pão Francês Fatiado E Torrado
3
Transfira a carne de porco para uma tábua de cortar
Ingredientes que você precisará
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
Creme DesnatadoCreme Desnatado
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
4
e deixe repousar 10 minutos (a temperatura aumentará de 5 a 10 graus).
Ingredientes que você precisará
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
TabuaTabua
5
Enquanto a carne de porco fica, coloque verduras e pimentões em uma travessa.
6
Cozinhe as amêndoas e o alho em óleo em uma frigideira pequena e pesada em fogo médio, mexendo sempre, até dourar, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De SalameFatias Finas De Salame
VerdeVerde
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
7
Transfira com uma escumadeira para toalhas de papel para escorrer.
Ingredientes que você precisará
(23)(23)
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
Creme DesnatadoCreme Desnatado
Equipamento que você usará
1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado
8
Adicione páprica, pimenta caiena e 1/2 colher de chá de sal ao óleo na frigideira e cozinhe, mexendo, 30 segundos.
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias FinasA 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas
9
Despeje o vinagre e ferva, girando ocasionalmente, 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Azeite Mais 3 A 4 Colheres De SopaAzeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa
Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para CoberturaAlface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura
(tubo Grande)(tubo Grande)
Creme DesnatadoCreme Desnatado
Equipamento que você usará
1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado
10
Regue o molho quente sobre verduras e pimentões e misture. Topo com fatiado
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
11
carne de porco e polvilhe com amêndoas torradas e alho.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De SalameFatias Finas De Salame
VerdeVerde
12
Nota dos cozinheiros
Ingredientes que você precisará
(23)(23)
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
1
Dados Nutricionais
Ingredientes que você precisará
2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos EspeciaisRepolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais
2
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3
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DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde50
Muito saudáveisSem glútenSem laticínios
DietaPaleolíticasPrimalWhole 30
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