Carne e Pimentões

Carne e Pimentões
Carne e Pimentões é uma receita sem glúten e sem laticínios com 4 porções. Uma porção contém 602 calorias , 40g de proteína e 13g de gordura . Por US$ 2,83 por porção , esta receita cobre 25% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como prato principal. É trazido a você por Taste of Home. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Se você tiver cebola, pimentão, arroz e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazer. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 70% , o que é muito bom. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Azeitonas e Pimentões Assados , Salada de Beterraba com Pimentões e Alface e Pimentões Recheados com Feijão Preto e Queijo .

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira e doure a carne de todos os lados.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Pacotes Cada) Presunto Fatiado Finamente (24 Fatias)Pacotes Cada) Presunto Fatiado Finamente (24 Fatias)
Equipamento que você usará
6 Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro6 Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
2
Adicione o alho e continue cozinhando por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Brancas Ou Amarelas Pequenas A Médias, 1 Cortada Em Quatro E 1 Picada2 Cebolas Brancas Ou Amarelas Pequenas A Médias, 1 Cortada Em Quatro E 1 Picada
3
Adicione a cebola, os pimentões e o caldo; tampe e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Abobrinha Levemente SalteadaAbobrinha Levemente Salteada
4
Misture a água e o amido de milho; adicione ao caldo. Cozinhe e mexa até o molho ficar espesso e brilhante.
Ingredientes que você precisará
Barra De Chocolate Meio AmargoBarra De Chocolate Meio Amargo
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas6 Dentes De Alho Grandes, Cortados Em Fatias Finas
Alface Romana Ou De Folhas Verdes, RasgadaAlface Romana Ou De Folhas Verdes, Rasgada
5
Adicione temperos.
Ingredientes que você precisará
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
6
Sirva sobre arroz cozido quente.
Ingredientes que você precisará
Arroz CozidoArroz Cozido
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde27
Revista