Caseiro Granola Parfait

A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 1814 calorias, 46g de proteína, e 99g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $5,59 por porção. Vá até a loja e pegue o extrato de vanillan, coco, passas douradas e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 7 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Essa pontuação é ótima. Tentar Receita de Parfait de frutas e iogurte (uvas e Granola Parfait), Iogurte e Granola Parfait, e Tropical Granola Parfait para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pré-aqueça o forno a 250 graus F.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Misture a aveia, a noz-pecã, as sementes de girassol e o amendoim em uma tigela grande. Em uma tigela separada, misture o açúcar, mel, óleo, baunilha, canela, sal e 1/4 xícara de água.

Ingredientes que você precisará

Girassol

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)

Granulado Variado E Mini Biscoitos Em Formato De Ursinho De Mel, Opcional

16 Wafers De Baunilha Em Miniatura

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Suco De Limão, Opcional

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Xícaras De Pêssego Para Lanche

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Mistura Natural Para Bolo

Despeje a mistura líquida sobre a mistura de aveia e mexa até combinar.

Despeje em duas assadeiras e espalhe uniformemente.

Ingredientes que você precisará

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Asse por 40 minutos, mexendo até a metade para permitir um escurecimento uniforme. Aumente a temperatura do forno para 300 graus F e continue a assar até dourar, 20 a 25 minutos.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Despeje a mistura de aveia cozida em uma tigela e misture as passas, cranberries e coco.

Ingredientes que você precisará

(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)

Granulados Em Formato De Coração

1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Deixe esfriar. A granola manterá em um recipiente hermético à temperatura ambiente em local fresco e seco por até 3 semanas.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura

Em quatro copos de parfait ou uma tigela de vidro grande, crie camadas alternadas de granola, iogurte e bagas, usando um total de 2 xícaras da granola.

Ingredientes que você precisará

Pistaches Torrados E Salgados, Descascados E Picados