Caçarola De Abóbora Com Dois Queijos

Caçarola De Abóbora Com Dois Queijos
Caçarola de abóbora com dois queijos pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita serve 10. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 19g de gordura, e um total de 341 calorias. Para $1.84 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem cebola, pimenta, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Será um sucesso no seu Outono evento. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Com uma colher pontuação de 50%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Caçarola De Abóbora Com Dois Queijos, Caçarola de abóbora, ovo e queijo, e Caçarola De Abóbora De Espaguete De Três Queijos - 5 Pontos.

Instrucao

1
Cozinhe a abóbora em água fervente para cobrir em uma frigideira grande de 8 a 10 minutos ou apenas até ficar macia.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Escorra bem; pressione suavemente entre Toalhas de papel.
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
3
Derreta 2 colheres de sopa de manteiga na frigideira em fogo médio-alto; adicione a cebola e o alho e refogue 5 a 6 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Retire a frigideira do fogo; misture a abóbora, 1 xícara de pão ralado, 3/4 xícara de queijo parmesão e os próximos 7 ingredientes. Coloque em uma assadeira levemente untada de 13 x 9 polegadas.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A GostoParmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
5
Derreta as restantes 2 colheres de sopa de manteiga. Misture a manteiga derretida, permanecendo 1 1/2 xícaras de pão ralado macio, 1/2 xícara de queijo parmesão e sal de alho.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A GostoParmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto
4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional4 A 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
6
Polvilhe a mistura uniformemente por cima da caçarola.
7
Asse em forno a 350 por 35 a 40 minutos ou até endurecer.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde14
Revista