Caçarola de maçã e couve assada

Caçarola de maçã e couve assada
Caçarola de maçã e couve assada pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém ao redor 11g de proteína, 8G de gordura, e um total de 170 calorias. Esta receita serve 8. Para 93 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por Todosrecipes. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. É perfeito para Outono. Vá até a loja e pegue cebola, iogurte desnatado, queijo monterey jack e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 69%. Receitas semelhantes incluem Caçarola De Feijão Assada Com Maçã, Caçarola de abóbora e maçã assada com cobertura crocante, e Caçarola de couve {uma atualização sobre a clássica caçarola de feijão verde de ação de Graças}.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido
2
Bata o creme de sopa de cogumelos, iogurte e ovo juntos em uma assadeira quadrada de 9 polegadas; misture o queijo Monterey Jack, a couve, as maçãs e a cebola até combinar uniformemente. Tempere com sal, pimenta e páprica. Cubra a panela com papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
Creme De Sopa De CogumelosCreme De Sopa De Cogumelos
Monterey Jack CheeseMonterey Jack Cheese
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
CouveCouve
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Equipamento que você usará
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
3
Asse no forno pré-aquecido até que a caçarola esteja aquecida e borbulhando, cerca de 45 minutos.
Equipamento que você usará
2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose8
Pontuação De Saúde27
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista