Caçarola do quarto do dormitório do Dev

Caçarola do quarto do dormitório do Dev
A caçarola do dormitório do Dev pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.67 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 431 calorias, 14g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 2. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue água, cebola frita, gordura reduzida, creme condensado de sódio reduzido de sopa de cogumelos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É perfeito para Outono. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 82%, o que é excelente. Receitas semelhantes são Dormitório Cachorro-Quente Pão Pudim, Pork Ramen Alfredo-Dormitório Da Faculdade Especial, e Dorm Life Eats: barras de Granola em borracha com Chip de Chocolate Pb.

Instrucao

1
Coloque 4 xícaras de água em um prato seguro para micro-ondas de 2 litros.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
2
Aqueça em alta até borbulhar, cerca de 15 minutos. Quebre o macarrão ao meio e deixe cair em água aquecida. Microondas em alta por 10 a 15 minutos, ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
3
Escorra e reserve (mantenha quente).
4
Cozinhe brócolis de acordo com as instruções do microondas.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
5
Adicione brócolis cozido ao macarrão, reservando líquido. Misture 1/4 xícara de cebola frita e sopa de cogumelos.
Ingredientes que você precisará
Sopa De CogumelosSopa De Cogumelos
Cebolas FritasCebolas Fritas
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
6
Adicione o líquido de brócolis reservado. Misture bem e cubra com as cebolas restantes. Cubra e leve ao microondas em alta cerca de 15 minutos, ou até que o topo esteja crocante.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
7
Deixe repousar por alguns minutos.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde53
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista