Ceia Da Galinha Do País

Jantar de frango do país pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $1,4 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 21g de proteína, 10g de gordura, e um total de 354 calorias. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. 33 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue queijo cheddar, água, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Esta pontuação é incrível. Tentar Ceia De Costeleta De Porco Do País, Jantar Frango Gravata Borboleta, e Jantar De Frango tudo-em-um para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte o frango em pedaços do tamanho da mordida.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Refogue a cebola e o frango por cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

20 Fatias Finas De Abobrinha

Adicione feijão verde, tomate com líquidos (não drenados), cenoura, batata, arroz, sal e pimenta à frigideira.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Vagens

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Misture delicadamente.

Despeje a água sobre a mistura de frango. Tampe a frigideira e cozinhe em fogo médio baixo, mexendo ocasionalmente, por 20 minutos ou até que o arroz e a batata estejam macios.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura