Cenouras assadas e erva-doce com tomate e Pesto De Azeitona

Cenouras assadas e erva-doce com tomate e Pesto De Azeitona
Cenouras assadas e erva-doce com tomate e Pesto De Azeitona requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 115 calorias, 1g de proteína, e 8G de gordura por porção. Para 50 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue cenouras, sal e pimenta, pesto de tomate e azeitona e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um acompanhamento com preços muito razoáveis. Com uma colher pontuação de 67%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Tomate seco ao sol e Pizza De Pesto De Azeitona com salame + pimentão vermelho assado, Aves assadas, Bacon de javali e Farro de cogumelos com Erva-Doce assada em panela e cenoura, e Alcachofras torradas, cenouras e erva-doce com alabote torrado.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 42
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Em uma assadeira grande, misture a cebola com as cenouras, a erva-doce e 2 colheres de sopa do azeite. Tempere com sal e pimenta. Asse os legumes por 20 minutos ou até ficarem crocantes e dourados.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
VegetalVegetal
AzeiteAzeite
CenouraCenoura
FunchoFuncho
CebolaCebola
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
3
Em uma tigela pequena, mexa o pesto com as 1 colher de sopa restantes de azeite.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Adicione o pesto aos legumes; misture para revestir. Se usar as azeitonas, espalhe-as por cima.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
AzeiteAzeite
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
5
Asse os legumes por 10 minutos a mais ou até ficarem macios e dourados.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
Equipamento que você usará
FornoForno
6
Transfira para uma tigela e sirva quente ou à temperatura ambiente.
Equipamento que você usará
TigelaTigela
7
Notas: Variação
8
Sirva jogado com macarrão ou como acompanhamento para salmão assado, bife ou porco.
Ingredientes que você precisará
SalmaoSalmao
MassasMassas
BifeBife
PorcoPorco
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde18
Revista