Cenouras Com Caril De Laranja

Cenouras Com Caril De Laranja
Cenouras de Curry de laranja podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 107 calorias, 1g de proteína, e 0g de gordura um. Para 61 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de cenouras cortadas em rugas, curry em pó, marmelada de laranja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, fodmap amigável, inteiro 30, e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 55%, este prato é sólido. Tentar Cenouras Temperadas Com Curry, Cenouras assadas com Curry com molho de amendoim, e Cenouras de ferro fundido com Curry e coentro para receitas semelhantes.

Instrucao

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Coloque as cenouras e 3 colheres de sopa. água em uma tigela segura para micro-ondas. Cubra a tigela firmemente com filme plástico; dobre para trás uma pequena borda para permitir que o vapor escape. Microondas em alta 5 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Gordura De PorcoGordura De Porco
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
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Dreno. Misture a marmelada de laranja, o curry em pó e o sal. Misture delicadamente com cenouras quentes.
Ingredientes que você precisará
Marmelada LaranjaMarmelada Laranja
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
Gordura De PorcoGordura De Porco
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
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