ReceitasRevista

Cenouras com molho Tahini

Cenouras com molho Tahini
Cenouras com molho de tahine podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 10 e custa 46 centavos por porção. Uma porção contém 142 calorias, 2g de proteína, e 9g de gordura. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Uma mistura de cenouras, sal kosher, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 76%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Cenoura Assada Com Açafrão + Molho De Tahine De Limão, Segunda-feira sem carne: Salada de Quinoa vermelha com cenoura assada, Parnsips e molho verde de tahine, e Cenouras assadas com Garoa doce do Tahini.

Instrucao

1
Espalhe as cenouras em uma grande cesta de vapor e cozinhe no vapor até ficarem macias, cerca de 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Equipamento que você usará
Cesta Do NavioCesta Do Navio
2
Transfira para uma tigela e deixe esfriar um pouco.
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
3
Em uma tigela média, bata o suco de limão com o tahine, azeite e água até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos
TahiniTahini
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
4
Bata o alho e tempere com sal.
Ingredientes que você precisará
1 Laranja, Raspas1 Laranja, Raspas
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
5
Despeje o molho sobre as cenouras, adicione a salsa e misture para cobrir.
Ingredientes que você precisará
1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
6
Servir.
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose10
Pontuação De Saúde34
Sem glútenSem laticíniosVeganasVegetarianas
DietaPaleolíticasOvolactovegetarianasPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
Torta De Seda De Maçã Caramelo
Ruben Strata
Rolinhos de Pizza de Frango
Boar's Head® Maple Honey Peru Salada Waldorf
Brownies de outro mundo
Boar's Head® Maple Honey Peru Salada Waldorf
Biscoitos de chocolate Jumbo fáceis
Bolinhos Checos - Método De Levedura
Salada de Brócolis e Bacon
Bacon com cobertura de laranja
Receitas relacionadas
Boar's Head® Maple Honey Peru Salada Waldorf
Boar's Head® Maple Honey Peru Salada Waldorf
Bolinhos Checos - Método De Levedura
Salada de Brócolis e Bacon
Revista
Torta De Seda De Maçã Caramelo
Brownies de outro mundo
Biscoitos de chocolate Jumbo fáceis
Bolinhos Checos - Método De Levedura
Enchiladas de Frango I Mais Saudáveis
Bolo De Frutas De Natal
Brócolis com aroma de limão
Bolo De Cabeça Para Baixo De Morango
Cobertura de maçã com cranberry
Fried Quinces, à maneira da condessa