Cenouras vitrificadas com ervilhas

Cenouras vitrificadas com ervilhas
Cenouras envidraçadas com ervilhas podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita vegetariana sem glúten e lacto ovo serve 8 e custos 32 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 9g de gordura, e um total de 164 calorias. Vá até a loja e pegue, manteiga, açúcar fundido e algumas outras coisas para fazer hoje. Será um sucesso no seu Pascoa evento. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação não é tão super. Receitas semelhantes incluem Miso-ervilhas e cenouras vitrificadas, Cenouras vitrificadas e ervilhas, e Ervilhas e cenouras vitrificadas.

Instrucao

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Coloque as cenouras em uma panela de tamanho médio com 125ml de água, 50g de manteiga, 1 colher de chá de açúcar e colher de chá de sal marinho. Leve o líquido para ferver, tampe e cozinhe em fogo baixo por 10-12 minutos, mexendo ocasionalmente. Aumente o calor, depois cozinhe, descoberto, por 10-12 minutos, mexendo ocasionalmente até que todo o líquido evapore e fique brilhante e revestido.
Ingredientes que você precisará
Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A GostoQueijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto
Gordura De PorcoGordura De Porco
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
Suco De Limão, OpcionalSuco De Limão, Opcional
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
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No final deste tempo, coloque as ervilhas em uma panela de tamanho médio com o restante da manteiga e açúcar, colher de chá de sal e 50ml de água. Leve isso para ferver em fogo alto e cozinhe por vários minutos, mexendo ou jogando as ervilhas com frequência até ficarem macias e ficarem um belo verde delicioso.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
Suco De Limão, OpcionalSuco De Limão, Opcional
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Sal, Para Bordar CoposSal, Para Bordar Copos
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
3
Escorra e combine-os em uma travessa com as cenouras. Coloque algumas folhas de hortelã, se quiser.
Ingredientes que você precisará
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Gordura De PorcoGordura De Porco
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose8
Pontuação De Saúde6
Revista