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Cheesy Ham & Refried Bean Tlayudas

Cheesy Ham & Refried Bean Tlayudas
Cheesy Ham & Refried Bean Tlayudas pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 30 e custa 14 centavos por porção. Uma porção contém 50 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue tomate, parte de baixa umidade-queijo mussarela desnatado, feijão frito e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Cheesy Refried Bean Dip, Cheesy Refried Bean Dip, e Cheesy Refried Bean Burritos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture masa, água e sal até que a mistura forme massa seca e quebradiça, adicionando mais água, se necessário. Molde a massa em 2 rodadas.
Ingredientes que você precisará
Alho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias FinasAlho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)
Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)
2
Coloque cada um entre 2 pedaços grandes de filme plástico; role para rodadas de 10 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
3
Remova o filme plástico.
Ingredientes que você precisará
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
4
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Adicione 1 pedaço de massa; cozinhe 2 min. ou até ficar crocante em ambos os lados, girando com frequência.
Ingredientes que você precisará
Alho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias FinasAlho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
6
Espalhe com 1/4 xícara de feijão frito; cubra com metade de cada um dos ingredientes restantes.
Ingredientes que você precisará
Feijão FritoFeijão Frito
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
7
Repita com a massa restante e os ingredientes.
Ingredientes que você precisará
Alho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias FinasAlho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
8
Corte em fatias para servir.
DificuldadeRigido
Pronto Em30 m.
Dose30
Pontuação De Saúde4
Sem glúten
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