Chex ® Cajun Kick
Você nunca pode ter muitas receitas crioulas, então experimente o Chex ® Cajun Kick. Esta receita vegetariana serve 24 e custa 45 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 10g de gordura, e um total de 202 calorias. Funciona melhor como um hor d'Oeuvre, e é feito em torno de 15 minutos. Esta receita da Allrecipes tem 1 fãs. Uma mistura de molho de pimenta, cereais, cereais e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 41%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Cajun Chex Mix, Rajun Cajun churrasco molho-dentro de muitos shoppings são restaurantes Rajun Cajun, eles servem Cajun inspirado churrasco, vamos mostrar - lhe como fazer esse molho, e Costelas com um chute.
Instrucao
Em uma tigela grande para micro-ondas, misture cereais, pretzels e nozes.
Em 2 xícaras de copo medidor microondas, manteiga de microondas descoberta em alta cerca de 40 segundos ou até derreter. Misture o tempero crioulo e o molho de pimenta.
Despeje sobre a mistura de cereais; mexa até ficar uniformemente revestido.
Microondas descoberto em alta 6 minutos, mexendo a cada 2 minutos.
Espalhe em papel encerado ou papel alumínio para esfriar. Conservar em recipiente hermético.