Chili con Carne I
Chili con Carne eu posso ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 48 e custos $2.74 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 55g de proteína, 11g de gordura, e um total de 514 calorias. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. 29 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 4 horas. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato americano. Vá até a loja e pegue tomates, pimenta em pó, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é incrível. Tentar Clean Eating Chili Con Carne (Panela Instantânea),
Instrucao
1
Lave e classifique o feijão pinto. Leve 3 galões de água para ferver em uma panela de 6 galões.
Ingredientes que você precisará![Feijão Pinto]()
Feijão Pinto![Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada]()
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Feijão Pinto
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaEquipamento que você usará![1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas]()
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas2
Despeje o feijão, volte a ferver e cozinhe 2 minutos.
Ingredientes que você precisará![Coberturas, Opcional]()
Coberturas, Opcional
Coberturas, Opcional3
Retire do fogo e deixe repousar 1 hora. Junte o sal e cozinhe até ficar macio, 90 minutos.
Ingredientes que você precisará![Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada]()
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada5
Carne marrom com cebola e alho em fogo médio alto na mesma panela ou frigideira enorme.
Ingredientes que você precisará![Pedaços De Carne Vegetariana Congelada]()
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada![Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir]()
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir![Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas]()
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasEquipamento que você usará![1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo]()
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo![1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas]()
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas6
Misture a mistura de carne, tomate, pasta de tomate, pimenta em pó, cominho, pimenta e feijão cozido em uma panela de 6 galões; mexa; tampe e cozinhe por 1 hora.
Ingredientes que você precisará![1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar]()
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar![Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir]()
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir![1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado]()
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado![Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura]()
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura![Coberturas, Opcional]()
Coberturas, Opcional![Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada]()
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada![2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura]()
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraCoberturas, Opcional
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraEquipamento que você usará![1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas]()
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
Ingredientes
6Cebola Amarela Média Picada![tomates descascados e picados enlatados]()
tomates descascados e picados enlatados3151 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar]()
1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar3Quilograma![feijão pinto seco]()
feijão pinto seco4cravo![alho, picado]()
alho, picado3Crosta: migalhas de biscoito graham![cominho à terra]()
cominho à terra2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo]()
2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo9Quilograma![carne moída magra]()
carne moída magra454pimenta habenero![cebola]()
cebola891 Lb Mafaldi Fresco se possível![mais 2 colheres de sopa de água gelada]()
mais 2 colheres de sopa de água gelada2Cebola Amarela Média Picada![Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir]()
Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir
tomates descascados e picados enlatados3151 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar3Quilograma
feijão pinto seco4cravo
alho, picado3Crosta: migalhas de biscoito graham
cominho à terra2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo9Quilograma
carne moída magra454pimenta habenero
cebola891 Lb Mafaldi Fresco se possível
mais 2 colheres de sopa de água gelada2Cebola Amarela Média Picada
Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servirDificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora
Dose48
Pontuação De Saúde57
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