Chinês escalfado Peitos De Frango com anis estrelado

Name: Chinês escalfado Peitos De Frango com anis estrelado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 6 pimenta preta; 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida cenouras, cortadas diagonalmente em fatias de 1/2 de polegada; 828 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha enlatado com baixo teor de sódio ou caldo caseiro; 3 paus de canela; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível açúcar mascavo, de preferência escuro; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xerez seco; 7 polegada gengibre fresco descascado, esmagado, mais 2 colheres de sopa de gengibre fresco picado; 4 cravo alho, esmagado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 6 cebolinha incluindo tops verdes, 5 cortados em comprimentos de 4 polegadas, 1 picado; 4 peitos de frango desossados e sem pele (cerca de 1 1/3 libras ao todo); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 5 anis estrela inteira

Peitos de frango escalfados chineses com anis estrelado podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 28g de proteína, 4G de gordura, e um total de 268 calorias. Para $2.54 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de peitos de frango, cenouras, cebolinhas, incluindo tops, e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária chinesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem [Sem glúten ] frango chinês, legumes e tigela de arroz com soja e anis estrelado Frango Assado, Peras cremosas de coco escalfadas com anis estrelado, e Anis Estrela Chinesa-Salmoura Laranja.

Instrucao

Em uma panela grande, misture o caldo, as cenouras, as 5 cebolinhas, o gengibre esmagado, o alho, o açúcar mascavo, o molho de soja, o anis estrelado, os paus de canela, os grãos de pimenta e o sal. Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe, coberto, por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)

32 Biscoitos Oreo Picados Grosseiramente

Ossos De Frango Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Pimenta Escocesa Picada

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione o xerez e o frango e leve para ferver em fogo moderadamente baixo, coberto. Vire o frango e cozinhe, coberto, até que o frango esteja pronto, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Casca De Melancia Em Conserva, 1 Frasco

Com uma escumadeira, transfira o frango, as cenouras e o anis estrelado para grandes tigelas rasas. Coe o caldo e adicione o gengibre picado e 2 colheres de sopa da cebolinha picada. Coloque o caldo sobre o frango e cubra com o restante da cebolinha picada.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Escocesa Picada

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Concha

Recomendação de vinho: o caldo exótico, mas delicado, requer um vinho branco saboroso, mas leve. Um riesling alemão seria ideal; se o riesling que você escolher tiver alguma doçura leve, melhor ainda.

Ingredientes que você precisará

Riesling