Citrus Orange Roughy
Citrus Orange Roughy pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, primal e pescatariana tem 1006 calorias, 152g de proteína, e 30g de gordura por porção. Esta receita serve 1 e custa US $25,3 por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de tempero de pimenta de limão, suco de laranja, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o suco de laranja, você pode seguir este prato principal com o Ameixa Sherbert com suco de laranja e vinho de ameixa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Com uma colher pontuação de 64%, este prato é muito bom. Citrus Orange Roughy, Citrus Orange Roughy, e Pacotes Ásperos De Laranja Cítrica Com Abobrinha são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 450 graus.
Coloque o peixe em um cozimento de 13 x 9 polegadas dish.In uma panela separada, cozinhe a cebola na manteiga até ficar macia.
Espalhe a mistura de cebola no peixe.
Despeje o suco de laranja e limão sobre tudo.Tempere com sal de alho, pimenta limão e salsa.
Asse, descoberto, por 15 a 20 minutos ou até que o peixe flocos facilmente com um garfo.Se o peixe estiver lotado na assadeira, você pode querer cobri-lo por alguns minutos no início do cozimento.