Comer por oito dólares: Minestrone

Name: Comer por oito dólares: Minestrone
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 inteiro para presunto de corte; 1 chefe repolho, picado em pedaços pequenos; 2 cenouras, descascadas e finamente picadas; 2 talos de aipo, finamente picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cannellini secado, borlotti, ou feijões de garbanzo; 4 dentes de alho, picados grosseiramente; 6 um pouco de abobrinha picada Azeite; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 227 pimenta habenero batatas amarelas, descascadas e cortadas em pedaços pequenos; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 5 raminhos de tomilho; 454 pimenta habenero nabos, descascados e cortados em pedaços pequenos, verdes lavados e picados se fixados

Coma por oito dólares: Minestrone pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 16g de gordura, e um total de 329 calorias. Esta receita sem glúten e vegana serve 6 e custa 86 centavos por porção. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue folhas de louro, nabos, talos de aipo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 87%, este prato é super. Tentar O caldo de legumes e o Minestrone-Le bouillon de légumes et la minestrone, Não consigo comer apenas um rolo de canela, e Comer por oito dólares: Poule au Riz para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o feijão seco. Guarde-os no líquido de cozimento até que esteja pronto para prosseguir.

Ingredientes que você precisará

Feijao

Aqueça 1/4 xícara de azeite em sua panela de sopa em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione a cebola, cenoura e aipo e cozinhe até ficar macio e um marrom dourado rico, 15-20 minutos. Enquanto este soffritto cozinha, cozinhe o repolho picado em água fervente com sal até ficar macio o suficiente para comer. Quando o repolho terminar, deixe-o em uma peneira para escorrer.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Quando o soffitto estiver macio e escuro (mas não queimando), adicione o alho, tomilho, louro e sal. Mexa e cozinhe mais 5 minutos. Em seguida, adicione 3 xícaras de água e deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Alho Goya®

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Quando a água ferver, adicione os nabos e as batatas (e, se os nabos vierem com verduras, os verdes lavados e picados). Cozinhe por 15 minutos, ou até que as batatas e os nabos estejam macios o suficiente para comer. Gosto de sal.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Nabo

Verde

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione o feijão cozido, 1 xícara de líquido de cozimento de feijão e o repolho. Cozinhe por 5 minutos. Se a sopa for muito grossa, adicione mais líquido de cozimento de feijão.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional