Copos de Bacon com Hash de Batata Doce
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente copos de Bacon com Batata-Doce. Para 71 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 82 calorias, 2g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 24. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 54 minutos. Se você tem bacon, cebola, sal e pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Foodnetwork. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 14%, o que é bastante ruim. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Batata-Doce Hash Egg Cups, Batata Doce E Bacon Hash, e Batata doce e bacon Café da manhã Hash.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Equipamento especial: 2 (24-Contagem) antiaderente mini muffin tin
Pré-aqueça o forno a 400 graus F.
Coloque cuidadosamente uma fatia de pancetta em uma das xícaras da forma de muffin, certificando-se de pressioná-la suavemente no copo como massa de torta em uma casca de torta. Repita com as fatias restantes de pancetta. Coloque cuidadosamente a segunda forma de muffin em cima da primeira para que a pancetta seja imprensada entre as 2 formas. Vire as formas de muffin de cabeça para baixo e coloque em uma assadeira e leve ao forno por 12 minutos.
Retire do forno e remova cuidadosamente a forma de muffin superior.
Deixe os copos esfriarem um pouco antes de remover para outra assadeira forrada com toalhas de papel.
Em uma frigideira grande em fogo médio, doure o bacon.
Retire o bacon da frigideira e coloque em um prato forrado com uma toalha de papel. Na frigideira com a gordura do bacon, adicione batatas, aipo, cebola, alho, flocos de pimenta vermelha, páprica e tempere com sal e pimenta.
Refogue em fogo médio, mexendo sempre, até que as batatas estejam macias por cerca de 12 minutos. Crumble em bacon cozido e mexa para combinar.
Encha cada xícara de bacon com uma colher de sopa de hash e decore com uma folha de salsa.