Copos Para Biscoitos De Pequeno-Almoço
Copos De Biscoito de café da manhã podem ser apenas a refeição matinal que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 358 calorias, 11g de proteína, e 20g de gordura um. Para 73 cêntimos por porção, receita abrange 11% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem queijo colby-monterey jack, farinha, ovos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 2 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 39%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Copos De Biscoito de café da manhã para dois, Copos Para Biscoitos Paleo Breakfast, e Omeletes Para Biscoitos.
Instrucao
Em uma frigideira grande, cozinhe a linguiça em fogo médio até não ficar mais rosada; escorra. Misture a farinha, o sal e 1/4 de colher de chá de pimenta até misturar; adicione gradualmente 3/4 de xícara de leite. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar.
Retire do fogo e reserve.
Em outra frigideira grande em fogo médio, cozinhe as batatas na manteiga até ficarem macias.
Bata os ovos, o sal de alho e o leite restante e a pimenta; adicione à frigideira. Cozinhe e mexa até quase endurecer.
Pressione cada biscoito na parte inferior e nas laterais de oito xícaras de muffin não untadas. Coloque a mistura de ovos, metade do queijo e salsicha em copos; polvilhe com o queijo restante.
Asse em forno a 375 por 18-22 minutos ou até dourar. Deixe arrefecer durante 5 minutos antes de retirar da panela.