Você nunca pode ter muitas receitas de molho, então experimente o Cordeiro refogado com molho de romã. Uma porção contém 513 calorias, 53g de proteína, e 23g de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $5,65 por porção. Vá até a loja e pegue pasta de tomate, cebola, Vinho e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cordeiro assado com molho de romã, Azeite-berinjela refogada com tomate fresco e molho de romã, e Cordeiro assado com molho de romã e Tamarindo para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Coloque o rack no terço mais baixo do forno e pré-aqueça a 163°.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2
Aqueça o óleo em uma panela grande e pesada ou no forno holandês em fogo alto.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas
3
Adicione todos os ossos de cordeiro e cozinhe até dourar, virando com frequência, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Ossos De Cordeiro
4
Transfira os ossos para o prato. Tempere o cordeiro com sal e pimenta e drague bem na farinha.
Ingredientes que você precisará
12 Fatias Finas De Presunto Totalmente Cozido (aproximadamente
Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)
Ervilhas Descascadas, Opcional
5
Adicione à panela e cozinhe até dourar por todos os lados, cerca de 10 minutos.
Equipamento que você usará
Gordura De Porco
6
Transfira o cordeiro para o prato com ossos.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, Opcional
7
Adicione a cebola e o alho à panela e cozinhe até que as cebolas estejam douradas, raspando pedaços dourados, cerca de 5 minutos. Devolva o cordeiro ao pote. Arrume os ossos ao redor do Cordeiro. Mexa em estoque e os próximos 7 ingredientes. Leve o líquido para ferver. Baste topo do Cordeiro. Cubra; asse até que o Cordeiro esteja macio quando perfurado com uma faca longa e afiada, girando uma vez, cerca de 2 horas e 15 minutos. Legal; cubra e leve à geladeira durante a noite.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Ervilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
1 Rolinho De Frutas Amarelas
Gordura De Porco
8
Pré-aqueça o forno a 325 ° F.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
9
Remova a gordura da superfície do Cordeiro e do líquido de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, Opcional
10
Transfira o cordeiro para o prato.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, Opcional
11
Remova a corda do Cordeiro.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, Opcional
12
Corte em fatias de 1/2 polegada de espessura. Disponha em uma assadeira rasa.
Equipamento que você usará
Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®
13
Leve os sucos da panela para ferver.
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
14
Remova os ossos e descarte. Coe os sucos da panela, pressionando com força os sólidos para extrair o máximo de líquido possível. Derreta a margarina na mesma panela em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
¼ Xícara Cheia De Farinha
Café Quente E Forte
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
Gordura De Porco
15
Adicione 1 1/2 colheres de sopa de farinha e mexa até a mistura começar a dourar, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Milho Doce, Pretzels Adicionais E Biscoitos De Chocolate Recheados Com Creme Oval (inteiros E Triturados)
16
Bata os sucos da panela e deixe ferver até que o molho seja reduzido para 2 xícaras, cerca de 15 minutos. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
12 Fatias Finas De Presunto Totalmente Cozido (aproximadamente
Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Camarão Salteado, Descascado
17
Despeje sobre o Cordeiro. Cubra com papel alumínio e asse até que o Cordeiro seja aquecido, cerca de 25 minutos. Arrume o cordeiro no prato. Coloque o molho por cima.
Ingredientes que você precisará
Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço
Ervilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®