Costeletas De Cordeiro Grelhadas Com Molho De Iogurte De Laranja E Hortelã

Name: Costeletas De Cordeiro Grelhadas Com Molho De Iogurte De Laranja E Hortelã
Prep time: 47 min
Cook time: 47 min
Total time: 47 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 deixar enfeite de hortelã fresca picada; 4 dentes de alho finamente picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte grego; 113 pimenta habenero 12 costeletas de cordeiro bebê; 4 um pouco de abobrinha picada bifes de tira de Nova York; 1 laranja, reduzido pela metade; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de laranja fresco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) raspas de laranja finamente raladas; 4 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta-do-reino moída na hora

Costeletas de cordeiro grelhadas com molho de iogurte de laranja e menta podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 229 calorias, 13g de proteína, e 16g de gordura um. Para $1.11 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue raspas de laranja, dentes de alho, iogurte grego e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. 10 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 47 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Costeletas de cordeiro Bebê Com Molho De Hortelã iogurte, Costeletas de cordeiro com salsa e molho Pesto De Hortelã, e Costeletas de cordeiro Dijon Baby com groselha vermelha-Molho De Menta.