Costeletas de porco com molho de Creme De Mostarda

Name: Costeletas de porco com molho de Creme De Mostarda
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 1 colher de sopa de orégano seco Mostarda Dijon; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível meio e meio sem gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO costeletas de Porco de lombo desossadas de corte central (1/2 polegada de espessura); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

Costeletas de porco com molho de Creme de mostarda podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 203 calorias, 26g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita sem glúten, primal, fodmap friendly e whole 30 serve 4 e custos $2.1 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de pimenta, mostarda dijon, costeletas de porco lombo cortadas no centro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 17 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Essa pontuação é sólida. Costeletas de porco em molho de Creme De Mostarda, Costeletas de porco com mostarda e molho de creme azedo, e Costeletas de porco iluminadas com molho de Creme De Mostarda são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Polvilhe os dois lados da carne de porco com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Porco

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a carne de porco e cozinhe de 4 a 5 minutos de cada lado ou até dourar levemente e terminar.

Ingredientes que você precisará

Porco

Transfira a carne de porco para um prato de servir e mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

Porco

Adicione o caldo à panela, raspando a panela para soltar os pedaços dourados. Misture metade e metade, mostarda e suco de limão. Reduza o fogo e cozinhe, descoberto, 6 minutos ou até que o molho esteja ligeiramente espesso. Coloque o molho sobre a carne de porco; polvilhe com salsa, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Limao

Mostarda

Salsa

Caldo

Molho

Porco

Equipamento que você usará

Frigideira

Sirva com: fatias de batata assadas

Ingredientes que você precisará

Batata

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)11 colher de sopa de orégano seco

Mostarda Dijon 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

meio e meio sem gordura 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 2Pedaços de toffee de barra de Heath

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

costeletas de Porco de lombo desossadas de corte central (1/2 polegada de espessura)1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. Um vinho que você poderia experimentar é Rochioli Estate Chardonnay. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 42 Dólares.