Costeletas de porco à milanesa colombianas (Chuleta Valluna o Lomo de Cerdo Apanado)

Name: Costeletas de porco à milanesa colombianas (Chuleta Valluna o Lomo de Cerdo Apanado)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 400 gramas de tofu firme, amasse; 4 (parcialmente &); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 3 Dentes de alho, picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolas, finamente picadas; 6 um pouco de abobrinha picada Pimenta; 907 pimenta habenero lombo de porco; 6 um pouco de abobrinha picada Sal; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolinha, finamente picada; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Costeletas de porco à milanesa colombianas (Chuleta Vallunan o Lomo de Cerdo Apanado) podem ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 496 calorias, 42g de proteína, e 24g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para $2.06 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de pimenta, dentes de alho, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. 205 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é incrível. Tentar Lomo de Cerdo con Salsa de Moras (Lombo De Porco Com Molho De Amora), Sancocho de Cerdo (sopa de porco colombiana), e Sudado de Cerdo (guisado de porco Colombiano) para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte o lombo de porco em 6 pedaços e coloque-os Entre Folhas de papel manteiga e bata-os até que cada pedaço tenha cerca de ¼ " de espessura.

Ingredientes que você precisará

Lombo De Porco

Equipamento que você usará

Padrões No Arquivo "artesanato" No Site Da Mulher Do Campo

Coloque as costeletas em um saco plástico grande e adicione as cebolas, as cebolinhas, o alho e o cominho em pó, virando o saco para garantir que a carne esteja coberta.

Ingredientes que você precisará

Cominho à Terra

Gengibre Inteiro Amassado

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

água Para Permitir

Equipamento que você usará

3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®

Deixe a carne de porco marinar por pelo menos 3 horas ou durante a noite.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Coloque a farinha e o sazon Goya em um prato e mix.In um segundo prato bateu o eggs.In um terceiro prato coloca as migalhas de pão.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

Ervilhas Congeladas, Milho, Cebola, Pimentão Vermelho E Mistura De Feijão Preto

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Retire a carne de Porco da marinada e seque com papel toalha.Um no momento cubra a carne de porco com a mistura de farinha, mergulhe nos ovos e cubra com migalhas de pão. Certifique-se de que eles estão bem coated.In uma frigideira grande antiaderente, aqueça 2 colheres de sopa do óleo em fogo médio, coloque 2 costeletas de cada vez e frite cerca de 3 minutos de cada lado ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Biscoitos Variados Ou Chips De Pita

Afinar-

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira para um prato forrado com toalhas de papel.Limpe a frigideira com toalhas de papel entre os lotes e continue cozinhando a carne de Porco da mesma forma que fez com o primeiro lote.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Tomate Fatiado, Opcional