Costeletas de vitela com açafrão Orzo e molho de tomate

Name: Costeletas de vitela com açafrão Orzo e molho de tomate
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 1 Oreos Recheados Duplos alecrim fresco picado; 1 dente de alho, finamente picado; 567 pimenta habenero Tomate Uva; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 283 pimenta habenero 1/2 xícaras orzo; 21 pimenta habenero Parmigiano finamente ralado-Reggiano; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fios de açafrão desintegrados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga; 2 polegada grosso) costeletas de vitela (costela ou lombo; 7 onças cada)

Costeletas de vitela com açafrão Orzo e molho de tomate podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.82 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 481 calorias, 13g de proteína, e 19g de gordura. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem costeletas de vitela, azeite, alecrim e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o alecrim fresco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte de baunilha com compota de Uva e mirtilo com mel e alecrim fresco: um café da manhã ou sobremesa fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Costeletas de vitela grelhadas com molho de tomate Prosciutto, Escaloppini de vitela com molho de Creme de açafrão, e Vitela ou frango Scaloppin com molho de Creme de açafrão.

Instrucao

Seque as costeletas e polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Aqueça o óleo em uma frigideira pesada de 12 polegadas em fogo moderadamente alto até ficar quente, mas não fumar, depois refogue as costeletas, virando uma vez, até dourar e apenas cozinhar, 6 a 7 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira para um prato.

Adicione o alho à frigideira e cozinhe em fogo moderado, mexendo, 30 segundos. Junte o vinho, o tomate, o alecrim e a 1/4 colher de chá restante de sal e pimenta e cozinhe, pressionando suavemente os tomates até que colapsem, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio