Couve de Bruxelas em molho cremoso de mostarda

Couve de Bruxelas em molho cremoso de mostarda
Couve de Bruxelas em molho cremoso de mostarda é um sem glúten, primal E vegetariano molho. Esta receita serve 1 e custa 89 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 4G de gordura, e um total de 113 calorias. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de pimenta, couve de Bruxelas, iogurte e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 38%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Couve de Bruxelas assada com molho cremoso de mostarda, Couve de Bruxelas frita com mostarda cremosa e molho de cidra, e Frango com couve de Bruxelas e molho de mostarda para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os ingredientes do molho em uma tigela de tamanho médio. Cubra e deixe a mistura chegar à temperatura ambiente. (Você também pode aquecê-lo suavemente no microondas por cerca de 40 segundos.) Reservar.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
Equipamento que você usará
MicroMicro
LevarLevar
TigelaTigela
2
Trimestre ou picar as couves de Bruxelas, a menos que sejam muito pequenas, caso em que deixá-los inteiros.
Ingredientes que você precisará
Couves-de-BruxelasCouves-de-Bruxelas
Carne MoídaCarne Moída
3
Derreta a manteiga em uma frigideira grande.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione as couves de Bruxelas e polvilhe levemente com sal. Mexa, tampe e cozinhe em fogo médio até ficar bem macio (8 a 10 minutos).
Ingredientes que você precisará
Couves-de-BruxelasCouves-de-Bruxelas
SalSal
5
Quando eles são feitos ao seu gosto, transfira-os para uma tigela ou prato pequeno e despeje o molho por cima.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
Equipamento que você usará
TigelaTigela
6
Sirva imediatamente.
7
artigo var
8
Type_27_data = {};
9
artigo
10
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose1
Pontuação De Saúde13
Tipos De PratosMolhos
Revista