Couve de Bruxelas refogada com gergelim, alho e gengibre

Name: Couve de Bruxelas refogada com gergelim, alho e gengibre
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Couves-de-Bruxelas, aparadas e cortadas ao meio; 1 1 colher de sopa de orégano seco óleo de sésamo escuro; 1 dente de alho, picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes fatiadas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de soja com baixo teor de sódio; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente couve de Bruxelas refogada com gergelim, alho e gengibre. Uma porção contém 103 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura. Para $1.08 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue caldo de galinha com baixo teor de sódio, óleo de gergelim, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 89%, o que é excelente. Receitas semelhantes incluem Couve de Bruxelas refogada com gengibre e Parmesão, Alho e safiras refogadas couves de Bruxelas, Experimente!, e Couve de Bruxelas desfiada refogue com alho, gengibre e uvas.