Couve-flor assada com tâmaras e pinhões

Name: Couve-flor assada com tâmaras e pinhões
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeça grande couve-flor, cortada em florzinhas (cerca de 8 xícaras); 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 6 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta recém-rachada, a gosto; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível datas medjool sem caroço, picadas grosseiramente; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 libras de camarão grande U-12; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga

Couve-flor assada com tâmaras e pinhões pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 6 e custa $1.21 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 13g de gordura, e um total de 176 calorias. Esta receita é apreciada por 80 foodies e cozinheiros. Se você tem couve-flor, alho, tâmaras medjool e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 51%. Tentar Couve-Flor Assada Com Tâmaras E Pinhões, Couve-flor assada com tâmaras e pinhões, e Couve-flor assada com pinhões para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 425 graus F.

Equipamento que você usará

Forno

Espalhe uniformemente a couve-flor em uma assadeira e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Couve

Espalhar

Equipamento que você usará

Assadeira

Transfira para o forno e asse, jogando uma vez com uma espátula, até dourar nas bordas, cerca de 20 minutos.

Equipamento que você usará

ESPATULA

Forno

Coloque a manteiga em uma frigideira pequena em fogo médio-baixo. Uma vez derretido, adicione os pinhões e cozinhe, mexendo sempre, até que estejam levemente dourados, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pinhao

Manteiga

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o alho e as tâmaras e continue cozinhando até amolecerem, mais 2 a 3 minutos; tempere com sal.

Ingredientes que você precisará

Alho

Horario

Sal

Transfira a couve-flor quente para uma tigela, regue a mistura de pinhão por cima e misture para combinar. Prove e ajuste o tempero, se necessário, e sirva quente ou à temperatura ambiente.

Ingredientes que você precisará

Couve

Tempero