Couve-Flor E Ham Hash

Name: Couve-Flor E Ham Hash
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeca couve-flor, cortada em florzinhas (5 xícaras); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 lb presunto cozido ou deli, picado; 4 grande (parcialmente &); 1 cp. queijo parmesão ralado salsa fresca picada; 4 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta kosher; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 ( beringelas) cebola picada; 1 Oreos Recheados Duplos onças fluidas de água doce

Couve-flor e Ham Hash pode ser apenas o prato que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 270 calorias, 12g de proteína, e 21g de gordura por porção. Para $1.33 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue couve-flor, presunto deli, salsa e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Tentar Presunto e queijo Hash caçarola marrom, Caçarola de couve-flor com baixo teor de carboidratos com presunto, e Hash De Couve-Flor Com Ovo Frito para receitas semelhantes.