Couve-flor em um vinagrete de alcaparras

Name: Couve-flor em um vinagrete de alcaparras
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira alcaparras drenadas, picadas; 1 cabeca couve-flor, cortada em florzinhas de 1 polegada (cerca de 1 3/4 libras); 4 camarão e veias 1 jalapeño inteiro fresco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto dente de alho, picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 4 camarão e veias queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 1 chalota, picada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a couve-flor em um vinagrete de alcaparras. Esta receita faz 4 porções com 170 calorias, 3g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.38 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue chalota, couve-flor, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Couve-flor com vinagrete de limão, Pimentas vermelhas assadas e couve-flor com vinagrete de alcaparras, e Couve-flor assada com vinagrete de alcaparras Jalapeño para receitas semelhantes.