Couve-Flor Salteada E Tomate Uva

Name: Couve-Flor Salteada E Tomate Uva
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 filete filetes de anchova, picados (opcional); 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florzinhas de couve-flor picadas (de 1 cabeça média); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de limão e pimenta; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de uva, cortados ao meio; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra-virgem, dividido; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pancetta picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) vinagre de vinho tinto; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 xícara de cevada perolada branca

Couve-flor salteada e tomates de uva podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 132 calorias, 4g de proteína, e 10g de gordura um. Para $1.62 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de água, florzinhas de couve-flor, sal e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. 41 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 31 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Espaguete Com Frango Refogado E Tomate Uva, Couve salteada com Tomate Uva, alho e Parmesão, e Molho Salteado de Uva e queijo de cabra para receitas semelhantes.