Couve, parmesão e Tartina de Ovo Frito

Name: Couve, parmesão e Tartina de Ovo Frito
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 crosta de torta de migalhas (Keebler); 6 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida pão saudável, como francês pain au levain ou sourdough; 1 Oreos Recheados Duplos dente de alho médio dividido ao meio e 1 dente de alho médio, picado (cerca de; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO quart de folhas de couve finamente fatiadas (cerca de; 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 1 1 colher de sopa de orégano seco suco de 1 limão; 28 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO queijo parmesão ralado

Couve, parmesão e Tartine de Ovo Frito podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 29g de gordura, e um total de 491 calorias. Para $1.48 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem alho ao meio, queijo parmesão, pão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Queijo purê de Feijão Branco Com Couve, parmesão e um ovo frito, Ovo frito e Tartina de abóbora, e Tartine de ovo frito com verduras e maionese De Pesto para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o frango ao alto e ajuste o rack a 6 polegadas abaixo do elemento.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Pincele as fatias de pão por todos os lados com 2 colheres de sopa de azeite e esfregue com dente de alho dividido em todas as superfícies. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Coloque em uma assadeira com aro ou assadeira e grelhe até dourar e torrado do primeiro lado, cerca de 3 minutos. Vire e grelhe até que o segundo lado seja torrado, cerca de 2 minutos a mais.

Equipamento que você usará

8 A 10 Palitos De Madeira

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Misture a couve com 2 colheres de sopa de azeite, suco de limão, sal e pimenta e massageie com as mãos para cobrir uniformemente. Pilha de couve vestida em cima de pão torrado, cobrindo toda a superfície. Retorne ao frango e grelhe até que a couve murche e seja carbonizada, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Molho Tabasco Misturado

3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas

Couve

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Enquanto isso, aqueça as 2 colheres de sopa restantes de azeite em uma frigideira média antiaderente ou de ferro fundido até brilhar.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione os ovos e cozinhe até que as claras estejam firmes, mas a gema ainda esteja escorrendo, cerca de 4 minutos. Tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

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