Couve-salada de repolho de maçã com molho de sementes de papoula

Couve-salada de repolho de maçã com molho de sementes de papoula
Couve - maçã salada de repolho com molho de sementes de papoula pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 8G de gordura, e um total de 151 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $3,41 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue mostarda dijon, sementes de papoula, vinagre de cidra e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Repolho Quente Com Molho De Sementes De Papoula, Salada de repolho com molho cremoso de papoula-semente-limão, e Maçã e semente de papoula salada de repolho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o vinagre, o mel, a mostarda, As sementes de papoula e o sal em uma tigela grande e não reativa, tempere com pimenta e bata para combinar. Enquanto mexe constantemente, adicione lentamente o óleo até que tudo esteja incorporado.
Ingredientes que você precisará
Sementes De PapoulaSementes De Papoula
MostardaMostarda
VinagreVinagre
PimentaPimenta
MelMel
SalSal
OleoOleo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Adicione a cebola, mexa para combinar e reserve.Para a salada de repolho:lave e seque a couve.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
CouveCouve
3
Corte e descarte as hastes duras. Arrume as folhas em pilhas, corte transversalmente em fitas de 1/4 de polegada e adicione à tigela com o molho. Retire o caroço das maçãs, corte-as em palitos de fósforo de 1-1/2 polegadas de comprimento e adicione à tigela. Misture para combinar.
Ingredientes que você precisará
MacaMaca
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Deixe a salada de repolho descansar por pelo menos 15 minutos em temperatura ambiente e até 1 dia na geladeira para que os sabores se fundam. Jogue novamente antes de servir.

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose6
Pontuação De Saúde53
Revista