Coxas De Frango Do Oriente Médio
Coxas de frango do oriente médio podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 6 e custos $1.93 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 37g de proteína, 9g de gordura, e um total de 263 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue curry em pó, vinagre de vinho, Vinho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 51%. Tentar Frango Do Oriente Médio, Frango e arroz do Oriente Médio, e Envoltórios De Frango Do Oriente Médio para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio. Junte a cebola; cozinhe e mexa até que a cebola amoleça e fique levemente marrom, cerca de 7 minutos.
Retire a cebola da frigideira e reserve.
Aumente o calor para médio-alto. Tempere um lado das coxas de frango com metade do garam masala e curry em pó.
Coloque o frango temperado na frigideira e tempere o outro lado com o garam masala restante e o curry em pó. Continue cozinhando frango até dourar dos dois lados, cerca de 4 minutos de cada lado.
Despeje o vinho tinto e o vinagre de vinho tinto. Cozinhe por cerca de 30 segundos, raspando e dourar os pedaços da panela. Junte a cebola preparada e o caldo de galinha. Deixe ferver. Cubra e reduza o fogo para médio-baixo. Cozinhe as coxas de frango até que não fiquem mais rosadas no centro, cerca de 20 minutos.