Crustless Veggie Mini Quiches

Name: Crustless Veggie Mini Quiches
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Frozen broccoli florets; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho de kernel inteiro congelado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira queijo parmesão ralado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar com gordura reduzida desfiada; 6 bolachas Salinas, finamente esmagadas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO carton cada) batedores de ovos ® Original

Crustless Veggie mini Quiches pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 97 calorias, 8g de proteína, e 3G de gordura. Para 68 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 15 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue floretes de brócolis, papelão original, milho de kernel e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Mini Quiches (Crustless), Mini Quiches Crustless, e Mini-quiches Crustless.