Dal Indiano

Name: Dal Indiano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada pimentões frescos picados jalapeño; 1 Oreos Recheados Duplos 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha vegetal ou desnatado com gordura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Sobre coentro fresco picado; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada gengibre fresco picado; 1 2 colheres de chá de alho em pó molho de limão e pimenta; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath cardamomo terrestre; 1 Oreos Recheados Duplos açafrão seco moído; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas vermelhas secas (12 oz.; veja notas), classificadas e enxaguadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 2 colheres de chá de alho em pó óleo de salada; 5 camarão e veias Sal

Indian Dal pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 1g de gordura, e um total de 234 calorias. Para $1.04 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 5. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue pimentões jalapeño, coentro, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cardamomo do solo, você pode seguir este prato principal com o Cardamomo Cookies como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. É um orçamento amigável receita para fãs de comida indiana. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é espetacular. Receitas semelhantes incluem Nimbu pani ou limonada Indiana, Nimbu Pani indiano com sementes de sabza, Indiano Dal Nirvana, e Ratatouille Indiano.

Instrucao

Em uma panela de 5 a 6 quartos em fogo médio-alto, mexa frequentemente óleo, cominho e cardamomo apenas até que as especiarias sejam perfumadas, 1 a 1 1/2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cardamomo

Especiaria

Cominho

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o caldo, lentilhas, cebola, 1/4 xícara de coentro, gengibre, pimenta, alho e açafrão. Deixe ferver em fogo alto; reduza o fogo, tampe e cozinhe, mexendo sempre, até que as lentilhas desmoronem, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Acafrao

Pimenta

Lentilha

Alho

Gengibre

Caldo

Cebola

Concha dal em tigelas, polvilhe com mais coentro e adicione sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Sal

Lentilha

Equipamento que você usará

Tigela

Concha

Equipamento

Frigideira

Tigela

Concha

Ingredientes

Dose:

23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

pimentões frescos picados jalapeño 1Oreos Recheados Duplos

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha vegetal ou desnatado com gordura 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Sobre coentro fresco picado 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

gengibre fresco picado 12 colheres de chá de alho em pó

molho de limão e pimenta 0Pedaços de toffee de barra de Heath

cardamomo terrestre 1Oreos Recheados Duplos

açafrão seco moído 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

lentilhas vermelhas secas (12 oz.; veja notas), classificadas e enxaguadas 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 12 colheres de chá de alho em pó

óleo de salada 5camarão e veias

Sal

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para indianos. O melhor vinho para comida indiana vai depender do prato, é claro, mas essas picaretas podem ser servidas refrigeradas e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Você poderia tentar Nigl Freiheit Gruner Veltliner. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 18 dólares por garrafa.