Deli Duet Alface Roll-Ups

Deli Duet Alface Roll-Ups
Deli Duet alface Roll-Ups é um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteiro 30 acompanhamento. Esta receita faz 10 porções com 120 calorias, 7g de proteína, e 5g de gordura um. Para 15 centavos por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue pimentas, folhas de alface, peito de Peru oscar mayer deli e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 10 minutos. Com uma colher pontuação de 45%, este prato é bom. Tentar Deli Alface Roll-Ups, Congelador Lasanha Roll Ups, e Fácil Pepperoni Pizza Lasanha Roll Ups para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture a salada de repolho com pimentas e molho.
Ingredientes que você precisará
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamenteFilés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
2
Misture e combine Peru e presunto, colocando 3 fatias no centro de cada folha de alface; cubra uniformemente com a mistura de salada de repolho.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
Mostarda Preparada, OpcionalMostarda Preparada, Opcional
3
Enrolar. Prenda com palitos de dente, se desejar.
Ingredientes que você precisará
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
Equipamento que você usará
Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose10
Pontuação De Saúde6
Revista